علاقه مندان ترس را می توان به سه گروه تقسیم کرد : معتادان آدرنالین، وایت ناکلر ها و دارک کاپرها
دارک کاپرها نوع جدیدی از علاقه مندان ترس هستند که از ترس به عنوان عاملی برای مقابله با مشکلاتی مانند اضطراب استفاده می کنند.
معتادان آدرنالین از ترس برای بهبود خلق و خوی خود استفاده می کنند.
وایت ناکلرها و دارک کاپرها در هنگام مواجه شدن با ترس، چیزهای زیادی در مورد خود یاد می‌گیرند.

بیشتر بخوانید: ترس و ارز دیجیتال

۳ گروهی که از عامل ترس نهایت استفاده را می برند، اگرچه فیلم‌های ترسناک مدت‌هاست که جزو فیلم های محبوب و سودآور به حساب می آیند، اما افراد معمولا تصور اشتباهی راجع به ژانر وحشت دارند. علاقه مندان فیلم های ترسناک، اغلب نوجوانانی هستند که فاقد هر گونه حس همدلی می باشند و اخیراً نیز یکی از منتقدان سینما ادعا کرده است که علاقه مندان فیلم های ترسناکی مانند ” اَره ” همگی افرادی بدجنس و روانی هستند. با این حال، همانطور که من و همکارانم نیز قبلاً اشاره کردیم، ویژگی همدلی معیار خوبی برای تعیین میزان “خوب” بودن یک فرد نیست. در واقع، علاقه مندان ترس نسبت به افراد ترسو در رابطه با معیار بی تفاوتی ( معیاری برای بی توجهی به احساسات دیگران) امتیاز کمتری را کسب می کنند. (استفاده از ترس)

یکی دیگر از باورهای غلط این است که علاقه مندان ترس همگی جزو گروه معتاد آدرنالین هستند. ویژگی هیجان طلبی به معنای علاقه شدید افراد به انجام فعالیت هایی که باعث افزایش هیجان می شوند، می باشد، فعالیت هایی مانند سوار شدن بر ترن هوایی، بانجی جامپینگ و ورزش های پرخطر . از آنجا که عامل ترس باعث افزایش هیجان افراد می شود، بنابراین بسیاری بر این باورند که ویژگی هیجان طلبی علت اصلی گرایش افراد به مشاهده فیلم های ترسناک می باشد.

بیشتر بخوانید: روانشناسی کاربران ارز دیجیتال

هیجان طلبی و ترس

با اینکه میان هیجان طلبی و ترس رابطه مستقیمی وجود دارد اما واقعیت بسیار پیچیده تر از این حرفاست. در آزمایشی که در آن شرکت‌کنندگان و بازدیدکنندگان باید به صورت آنلاین به داخل یک خانه متروک می رفتند، من و همکارانم دریافتیم که هیجان طلبی تنها یکی از جنبه‌های جذاب تجربه ترس می باشد. در واقع، ما متوجه شدیم که علاقه مندان ترس را می توان به سه گروه تقسیم؛ معتادان آدرنالین، وایت ناکلر و دارک کاپرها، تقسیم کرد.

معتادان آدرنالین

معتادان آدرنالین تمایل زیادی به کسب تجربه های جدید، عجیب و غریب دارند. چنین افرادی علاقه عجیبی به فیلم‌های ترسناک و برنامه های احضار جن دارند و واقعا از کسب تجربه های جدید و ترسناک لذت می برند. وقتی از آنها پرسیده می‌شود که چه احساسی نسبت به فیلم‌های ترسناک دارند، می گویند: ” ما از هیجان و حالت های روانی که به خاطر تماشای فیلم های ترسناک به وجود می آیند، واقعا لذت می‌بریم. “معتادان آدرنالین سعی دارند با رفتن به خانه های متروک، این حالت های روانی عجیب و غریب را بیشتر تجربه کنند.

بیشتر بخوانید: شخصیت

وایت ناکلرها

تمام علاقه مندان ترس، جزو گروه معتادان آدرنالین نیستند. تعداد زیادی جزو دسته وایت ناکلرها هستند. مشاهده فیلم های ترسناک واقعا آنها را می ترساند اما با این حال این افراد از جنبه های هیجان انگیز فیلم های ترسناک چندان لذت نمی برند. دیدن فیلم های ترسناک باعث می شود تا بسیاری از وایت ناکلرها در هنگام خواب کابوس بینند. با این حال، وایت ناکلرها بازهم علاقه شدیدی به دیدن فیلم های ترسناک و رفتن به خانه های متروک و یا جن زده دارند. وایت ناکلرها( برخلاف معتادان آدرنالین) در هنگام قرار گرفتن در خانه های متروک و یا جن زده سعی می کنند که از میزان هیجان خود بکاهند.

دارک کاپرها

در گذشته محققان وجود دو گروه معتادان آدرنالین و وایت ناکلرها را تایید می کرند، اما هیچگاه متوجه گروه دارک کاپرها نشدند. ما متوجه شده ایم که دارک کاپرها در هنگام مواجه با عوامل وحشت زا، از استراتژی های مختلفی استفاده می کنند. برخی از آنها سعی دارند هیجان بیشتری را تجربه کنند و برخی دیگر نیز تلاش دارند تا از میزان هیجان خود بکاهند . چیزی که این گروه را از دو گروه قبلی متمایز می کند، این است که دارک کاپرها از ترس به عنوان راهی برای مقابله با مشکلات مختلف زندگی خود استفاده می کنند. به عنوان مثال، بسیاری از دارک کاپرها برای کاهش اضطراب خود، به تماشای فیلم‌ های ترسناک می پردازند. حتی قبلا از اینکه این گروه شناسایی شود، من اشاره کرده بودم که برخی از افراد می‌توانند با کمک ترس هیجان خود را کنترل کرده و از میزان اضطراب خود بکاهند.

بیشتر بخوانید: ۱۲ سبک شخصیتی در آزمون دیسک

فواید ترس

ما علاوه بر شناسایی سه گروه از علاقه مندان ترس، طی آزمایش ” خانه متروک ” متوجه شدیم که هر کدام از آنها ممکن است در رابطه با تجربه ترس خود از مزایای روانی متفاوتی بهره مند شوند.

پس از بازگشت بازدیدکنندگان از خانه متروک، ۳ سوال از آنها پرسیدیم:

۱. با توجه به تجربه ‌ای که در خانه متروک داشتید،آیا در حال حاضر احساس خوبی دارید؟

۲. با توجه به تجربه ‌ای که در داخل خانه متروک داشتید، آیا احساس می کنید چیز جدیدی در مورد خودتان یاد گرفته اید؟

۳. با توجه به تجربه ‌ای که در خانه متروک داشتید ، آیا احساس می‌کنید که از لحاظ فردی پیشرفت کرده‌اید؟

گروه معتادان آدرنالین پس از بازگشت از خانه متروک احساس بهتری داشتند و وایت ناکلرها نیز احساس می کردند که چیز جدیدی در مورد خودشان یاد گرفته بودند و یا از لحاظ فردی پیشرفت کرده بودند. اما در رابطه با دارک کاپرها چطور؟ دارک کاپرها در واقع از هر سه مزیت بهره مند شده بودند. آنها پس از بازگشت‌ از خانه متروک احساس بهتری داشتند، چیزی جدیدی در مورد خودشان یاد گرفته بودند و احساس می کردند که از لحاظ فردی پیشرفت قابل توجهی داشتند. می توان گفت که دارک کاپرها بیشتر از ۲ گروه دیگر عاشق تجربه های ترسناک بودند.

بیشتر بخوانید: آنچه حساب لینکدین در مورد شخصیتتان می‌گوید

تجربه های ترسناک چه چیزهایی به ما می آموزند؟

ما از افراد شرکت کننده درخواست کردیم تا در رابطه با چیزهای جدیدی که پس از رفتن به خانه متروک یاد گرفتند و یا پیشرفتی که از لحاظ فردی داشتند، اطلاعاتی را در اختیار ما قرار دهند. برخی از آنها متوجه شده بودند که می توانند در سخت ترین شرایط بهترین تصمیم ها را بگیرند و برخی دیگر نیز متوجه شده بودند که قدرت تحمل آنها، از آنچه که فکرش را می‌کردند، بسیار بیشتر است. با وجود اینکه پاسخ‌ها بسیار متفاوت بودند، اما اکثر آنها مرتبط با این دو موضوع بودند.

تجربه های ترسناک فرصت های یادگیری متنوعی را در اختیار افراد قرار می دهد. برخی از افراد از طریق قرار گرفتن در موقعیت های ترسناک راه هایی برای کاهش ترس و اضطراب خود پیدا می کنند و برخی دیگر نیز یاد می گیرند که چگونه باید در هنگام قرار گرفتن در موقعیت های سخت و دشوار آرامش خود را حفظ کنند. اگر ما به اندازه کافی به مسئله ترس توجه داشته باشیم، می‌توانیم از قرار گرفتن در موقعیت های ترسناک چیزهای زیاد را یاد بگیریم و از میزان اضطراب خود بکاهیم. در هر صورت، یک چیز مسلم است و آن این است که ترس تنها برای معتادان آدرنالین نیست.