در صورت مواجهه با یک فرد خودشیفته ، ماکیاولیست و یا سایکوپات ، چه کار باید بکنید؟
نکات کلیدی
* شخصیت های خودشیفته ، ماکیاولیستی و سایکوپات، زیر شاخه های سه گانه تاریک شخصیتی هستند.
* افرادی که دارای شخصیت های سه گانه تاریک هستند ، روابط ناپایداری داشته و از دیگران سوء استفاده می کنند.
* کسی که درگیر فردی با صفات شخصیتی سه گانه تاریک می شود ، برای دفاع از خود به کمک و حمایت دیگران نیاز دارد.
در سال ۲۰۰۲ ، دو روانشناس به نام های دلروی پالهوس و کوین ویلیامز سه سبک شخصیتی را که معمولاً به عنوان شخصیت های آسیب رسان شناخته می شوند را شناسایی کردند. اما با توجه به معیارهای دقیق مربوط به اختلالات شخصیتی و آسیب شناسی (نوع اول)، نمی توان آنها را جزو اختلالات شخصیتی به حساب آورد. از آنجا که این مجموعه شامل ماکیاولیسم ، خودشیفتگی و سایکوپاتی می شود، بنابراین نام سه گانه تاریک را بر آن نهادند.
با توجه به معیارهای مرتبط با اختلالات شخصیتی، به طور قطع نمی توان گفت که افرادی که دارای یکی از این ویژگی های شخصیتی متمایز و در عین حال ناخوشایند هستند، مبتلا به اختلال شخصیتی خودشیفته و یا اختلال شخصیت ضد اجتماعی می باشند، اما این بدان معنا نیست که این افراد نمی توانند به دیگران آسیبی وارد کنند. در اینجا ما قصد داریم شما را با نحوه شناسایی و برخورد با افرادی که دارای صفات شخصیتی تاریک هستند، آشنا کنیم.
اگر تا به حال با فردی با صفات شخصیتی تاریک ملاقاتی نداشته اید ، باید خود را فردی خوش شانس بدانید: به گفته توماس پلانت ، استاد روانشناسی دانشگاه سانتا کلارا ، داشتن چنین شخصیت هایی در فرهنگ ما تقریبا امری رایج است.باید بدانید که جامعه امروزی آمریکا برای رفتارهای خودخواهانه مرتبط با صفات شخصیتی سه گانه تاریک، ارزش قائل شده و یا به دنبال گسترش آن می باشد.
با توجه به فقدان همدلی و تمایل به فریب دادن دیگران در چنین افرادی، معمولاً به سختی می توان با آنها ارتباط برقرار کرد:
تحقیقات انجام شده در رابطه با سه گانه تاریک نشان می دهد که افرادی که دارای چنین شخصیت هایی هستند، تا حد زیادی در برقراری ارتباط با دیگران دچار مشکل شده و در هنگام مواجه با سایرین، از خود طیف وسیعی از رفتارهای ناخوشایند را بروز می دهند. این رفتارهای ناخوشایند شامل تجاوز ، خشونت ، اجبار یا فریبکاری در محل کار (کافمن و همکاران ، ۲۰۱۹) ، لذت طلبی ، روابط جنسی کوتاه مدت و سو استفاده جنسی از دیگران می شود.(جوناسون و همکاران ، ۲۰۰۸ ؛ لی و همکاران ، ۲۰۱۳ ؛ کاجونیوس و همکاران ، ۲۰۱۵ ؛ جوناسون و فرل ، ۲۰۱۶ ؛ بالاکریشنا و همکاران ، ۲۰۱۷). حتی می توان گفت که سه گانه تاریک شامل هفت گناه کبیره معروف نیز می شود (وسلکا و همکاران ، ۲۰۱۴ ؛ جوناسون و همکاران ، ۲۰۱۷ ، کافمن و همکاران ، ۲۰۱۹).
تفاوت میان شخصیت های سه گانه تاریک
برای درک بهتر شخصیت های سه گانه تاریک ، در ابتدا باید آنها را از یکدیگر متمایز کنیم.
۱.افراد خودشیفته:
همانطور که از نامش پیداست افراد خوشیفته افرادی مغرور ، خود بزرگ بین و حق به جانبی بوده که خود را برتر از دیگران می دانند.
۲. افراد ماکیاولیست:
در مقابل افراد ماکیاولیست عمدتا افراد حقه باز و فریبکاری هستند که برای ارضای خویش حاضرند حتی به دیگران آسیب برسانند.
۳. افراد سایکوپات:
بدتر از همه ، افراد دارای تیپ های شخصیتی سایکوپات هستند که گاها ضداجتماعی نیز نامیده می شوند. افراد سایکوپات، دارای رفتارهای تکانشی بی رحمانه و ظالمانه ای هستند و تقریبا فاقد هر گونه حس همدلی می باشند.
به گفته دارلن لنسر روانشناس حوزه ازدواج و خانواده، افرادی که دارای چنین شخصیت هایی هستند، به خاطر حفظ منافع شخصی خود، اغلب رفتارهایی تهاجمی از آنها سر می زند که با دروغ ، تقلب ، سرقت و قلدری سعی در شکستن هنجارهای اجتماعی و ارزش های اخلاقی دارند.( این افراد برای رسیدن به خواسته خود ممکن است دست به هر اقدامی بزنند.)
حتی روش های مطالعه زیر شاخه های سه گانه تاریک نیز با یکدیگر متفاوت هستند. تنها عامل بزرگ شخصیتی که در میان هر سه زیرشاخه سه گانه تاریک مشترک است، عامل عدم سازگاری می باشد(پالهوس و ویلیامز ۲۰۰۲). افراد سایکوپات کمتر از ۲ زیر شاخه دیگر دچار عصبانیت و نگرانی شده و یا احساس گناه می کنند. این امر تا حدی منطقی به نظر می رسد ، زیرا تعداد واکنش های عصبی که باعث ایجاد استرس می شوند، در افراد جامعه ستیز معمولا بسیار کمتر از حد معمول است(به گفته محققان دانشگاه ویسکانسین). میزان وظیفه شناسی و مسئولیت پذیری در سایکوپات ها و همچنین ماکیاولیست ها کمتر از سایرین است. (تمایلی به انجام صحیح کارهایی که به آنها سپرده می شود، ندارند) و خودشیفته ها نیز عموماً تمایل دارند تا خود را برتر از دیگران نشان دهند.
در صورت داشتن ارتباط با یک فرد خودشیفته ، ماکیاولیست و یا روان پریش ، چه کار باید بکنید؟
طبق نظر روان درمانگر و نویسنده معروف پل هوکمایر، تنها راه حل این است که تا حد امکان از این افراد دوری کنید. ممکن است در ابتدا به این باور دست پیدا کنید که قادرید دوستی معمولی خود با چنین فردی را به یک دوستی جذاب و پر زرق و برق تبدیل کنید، اما باید بدانید که افراد دارای شخصیت های سه گانه تاریک نمی توانند، برای مدت طولانی ویژگی های مثبت یک رابطه عاطفی را حفظ کنند (به گفته هوکمایر). ممکن است متوجه شده باشید که دوست جدید شما اغلب در مورد قربانی شدن توسط دیگران صحبت می کند. ممکن است در داستان هایی که برای شما تعریف می کند، تناقضات بسیاری وجود داشته باشد. چنین فردی نیازی شدید به تایید شدن توسط دیگران دارد، بنابراین ممکن است، مجبور شوید دائما به تایید او بپردازید.
در صورت داشتن ارتباط با چنین فردی، حتماً از افراد نزدیک به خود کمک بگیرید (مانند سایر دوستان نزدیک ، اعضای خانواده و یا یک درمانگر مورد اعتماد). به خودتان این اجازه را ندهید تا به خاطر فرد دیگری، در محیط خانه و یا در جامعه تبدیل به فردی منزوی شوید. درنهایت ، همانطور که هوکمایر می گوید: به احتمال زیاد با افزایش سن، تغییری در رفتار چنین افرادی ایجاد نخواهد شد، بنابراین ممکن است مجبور شوید تا بدون هیچ ابهامی به رابطه خود با چنین فردی پایان دهید. اگر می خواهید به رابطه خود پایان دهید، بنابراین بهتر است برای دفاع از احساسات و شخصیت خود، از سایر افراد ( افرادی که شما را فریب نداده و یا سعی در کنترل کردن شما ندارند) کمک بگیرید
