در محیط های کاری که از افراد به خاطر توانایی ها و مهارت هایی که دارند، تقدیر می شود، افراد بسیار حساس ممکن است به اشتباه تصور کنند که حساسیت شغلی آنها یک نقطه ضعف به حساب می آید.
افراد حساس دارای نقاط قوت منحصر به فردی هستند، مانند برقراری ارتباطات موثر با دیگران، پیگیری دقیق کارها و توانایی در انجام کارهای تیمی
اکثر افراد حساس در مواقع حساس، اغلب عملکرد خوبی ندارند و دچار مشکل می شوند، اما این افراد می توانند با رعایت برخی نکات خود را برای انجام مذاکرات و تعاملات کاری با ریسک بالا آماده کنند.

افرادی بسیار حساس در محیط های کاری که افراد اغلب به خاطر توانایی ها و مهارت هایشان مورد تقدیر قرار می گیرند، ممکن است به اشتباه تصور کنند که حساسیت آنها در انجام کارها یک نقطه ضعف و یا دلیلی برای عدم موفقیت به حساب می آید.

شما قطعا با دانستن اینکه تحقیقاتی که اخیر در مورد عملکرد افراد در محل کار انجام شده، کاملا منطبق با نظر روانشناسان است، تعجب خواهید کرد: مدیران همیشه در سازمان های خود، افرادی که دارای حساسیت شغلی بیشتری هستند را در رده کارکنان با عملکرد بسیارعالی قرار می دهند.

همزمان با افزایش نیاز بشر به انجام هر چه بیشتر کارها به صورت خودکار، نیاز به کارکنانی که دارای درک و خلاقیت و همدلی هستند، نیز بیشتر می شود.هیچگاه فناوری های جدید نمی توانند جایگزین توانایی ها و مهارت های افراد حساس شوند. آنها همچنان در انجام بسیاری از کارها، از انجام مصاحبه های شغلی گرفته تا انجام کارهای تیمی بزرگ، برتری خود را حفظ خواهند کرد.

اگر شما فرد بسیار حساسی هستید و تصمیم دارید که به طور کامل نیز از این ویژگی منحصر به فرد خود بهره ببرید، در این صورت در انجام تعاملات و مذاکرات حساس کاری کمک فراوانی به سازمان خود خواهید کرد.

۵ روشی که به کمک آنها می توانید حساسیت شغلی خود در محل کار را تبدیل به نقاط قوت کنید

۱. به مهارت های ارتباطی خود اطمینان داشته باشید

اکثر افراد حساس در رابطه با برخی از قسمت های کلیدی هوش هیجانی، دارای نقاط قوت منحصر به فردی هستند. هوش هیجانی به عنوان ضریب عاطفی (EQ) نیز شناخته می شود( توانایی فرد در تشخیص و درک احساسات خود و دیگران). این نقاط قوت شامل خودآگاهی و آگاهی اجتماعی می شود.

از آنجایی که افراد حساس به راحتی در انجام فعالیت های کاری هیجان زده و احساسی می شوند ، ممکن است در رابطه با مدیریت خود و مدیریت روابط خود با سایر افراد، به کمک نیاز داشته باشند. با توجه به آگاهی و درک بیش از حد این افراد از احساسات دیگران، می توان نتیجه گرفت که افراد حساس برای کنترل احساسات خود به شکلی سازنده به کمک دیگران نیاز دارند.

شما چه در حال هدایت یک تیم کاری و دادن انگیزه به اعضای آن تیم باشید و چه در حال راهنمایی کارکنان یک سازمان، حساسیت شما باعث بهبود مهارت های ارتباطی شما و همچنین آسان تر شدن کارها و شکوفایی شغلی شما خواهد شد.

افراد بسیار حساس، حالت های احساسی شدیدی را تجربه می کنند که البته تشخیص آنها آسان است. آنها به شکل بسیار موثری با دیگران ارتباط برقرار می کنند زیرا این افراد تنها به کلماتی که از دهان دیگران خرج می شود، توجه نکرده و با دقت حرکات و لحن صحبت دیگران را زیر نظر می گیرند.

۲. اگر دیگران مسئله ای را فراموش کردند، شما آن مسئله را به آنها یادآوری کنید

توجه به جزییات و یادآوری آنها، نیز یکی دیگر از دارایی های شما به حساب می آید: شما نه تنها نسبت به انجام کارهای سازمان خود حساس هستید ، بلکه به جزئیات کوچکی که ممکن است برای دیگران مهم نباشد نیز توجه می کنید. شما همان کسی هستید که قبل از سایر کارکنان متوجه مشکلات و کم و کاستی های سازمانی که در آن مشغول به کار هستید، می شوید. شما همان کسی هستید که زمان هایی که شرکت دچار کسری بودجه می شود، از روش و محلی مناسب بودجه مورد نظر را تامین می کنید.

شما تا زمانی که همه جزئیات رعایت نشده باشند و برای همه موارد احتمالی برنامه ریزی دقیقی انجام نشده باشد، دست از کار نخواهید کشید. و به ویژه اگر شرایط طوری اقتضا کند که کارکنان مجبور باشند تا وظایف خود را با سرعت عمل و دقت بیشتری انجام دهند، این توانایی شما در پیگیری دقیق کارها می تواند برای سازمان بسیار ارزشمند باشد.

۳. در انجام کارهای گروهی مشارکت کنید

افراد بسیار حساس ، اغلب جزو بهترین اعضای تیم های کاری هستند. شما می توانید احساسات افراد را به خوبی درک کنید و در حین گرفتن تصمیمات پیچیده قدرت تجزیه و تحلیل بالایی دارید.

به عنوان مثال ، هنگامی که همکاران شما در حال بررسی نحوه تأثیر خط مشی جدید بر بخش های مختلف سازمان هستند، می توانید نکات مثبت و منفی که در بطن تصمیمات آنها نهفته است را به راحتی تشخیص دهید.

مشارکت شما در محیط هایی که نیازمند حمایت و مشارکت سایر افراد هستند، می تواند باعث رشد و موفقیت شما و مجموعه کاری مربوطه بشود. با این حال، به خاطر داشته باشید که اگر شما تنها کسی باشید که در انجام هر کاری تصمیم نهایی را می گیرد، ممکن است همه چیز خوب پیش نرود. در انجام کارهای گروهی از توانایی خود برای جمع آوری داده ها و تجزیه و تحلیل آنها نهایت بهره را ببرید، در پایان نیز از هم تیمی های خود بخواهید که برای گرفتن تصمیم نهایی نظرات خود را اعلام کنند.

۴. از خلاقیت خود در جهت حل مشکلات استفاده کنید

گاهی اوقات ممکن است احساس کنید که شما با توجه و دقت بیش از حدی که به رویداد های مختلف دارید، به نوعی یک بار و یا یک وظیفه سنگینی را به دوش می کشید اما باید بدانید که قدرت کشف و شهود شما، این امکان را به شما می دهد تا از خلاقیت خود در جهت بهتر شدن کارها بهره مند شوید.

احتمالا شما فردی هستید که همیشه یک دفترچه یادداشت با خود حمل می کند و برای نوشتن نظرات و ایده های خود و دیگران در دفتر کار از یک تخته وایتبرد استفاده می کند.

به عنوان یک فرد خلاق ، شما عمیقا با دنیای درونی خود هماهنگ و سازگار هستید و خلاقیت شما باعث می شود تا بتوانید در انجام کارها به طور شگفت انگیزی پیشرفت کنید، برای مشکلات سازمان خود راه حل هایی ابتکاری ارائه دهید و به چنان درک و آگاهی دست پیدا کنید که اکثر همکاران شما همیشه از رسیدن به آن محروم بوده اند. در صورتی که که احساس می کنید که در مواقع ضرروی می توانید از قوه خلاقیت خود استفاده کنید، بنابراین همکاران شما در صورت بروز مشکلات بزرگ، از شما کمک خواهند گرفت.

۵. خود را برای شرایط سخت و حساس آماده کنید

چنین افرادی در مواقع حساس، اغلب دچار سردرگمی و مشکل می شوند. در صورتی که تعاملات مالی حساس باعث تحریک احساسات آنها شوند، ممکن است کنترل خود را از دست بدهند. بهترین راه حل این است که از قبل خود را برای چنین شرایطی آماده کنید.

تا آنجا که ممکن است، سعی کنید سوالات را پیش بینی کنید و پاسخ هایی مناسب برای آنها بیابید. به یاد داشته باشید که آمادگی بیش از حد نیز ممکن است باعث بروز مشکلاتی شود. سخت گیری بیش از حد شما باعث می شود تا در هنگام بروز اتفاقات غیر منتظره واکنش مناسبی از خود نشان ندهید.

به ویژه قبل از انجام مذاکرات کاری و یا مصاحبه های شغلی ، لیستی از تمام کارهای مهمی که قرار است انجام دهید را تهیه کنید. اطمینان حاصل کنید که تنها موارد ضروری را در لیست خود یادداشت کرده باشید(سراسیمگی و اضطراب باعث می شود تا در مواقع مورد نیاز حافظه شما به خوبی کار کند)

به عنوان یک فرد بسیار حساس که حالت های احساسی شدیدی را تجربه می کند ، ممکن است گاهی اوقات (به ویژه در محل کار)احساس کنید که بار انجام بسیاری از کارها بر دوش شماست و این موضوع تا حدی باعث ناراحتی شما خواهد شد. اما در واقع شما تنها دارید ارزش های فوق العاده ای که دارید را با همکاران ، مشتریان و در مجموع با تمام کسانی که با آنها رابطه کاری دارید، به اشتراک می گذارید.